Waarom zijn supplementen noodzakelijk?
Het antwoord hierop is simpel. Bepaalde noodzakelijke voedingsstoffen, zoals Omega 3, Vitamine D en Magnesium, zitten weinig tot niet in de voeding die we eten. Voeding bevat tegenwoordig ook niet de voedingsstoffen zoals vroeger. Bovendien eten slechts weinig mensen voldoende groente en fruit. Kortom, iedereen heeft baat bij supplementen.
7 van de top 10 dodelijke ziektes ontstaan door chronische ontstekingenChronische ontstekingen ontstaan door langdurige laaggradige ontstekingen in het lichaam door een teveel aan Omega 6 en een tekort aan Omega 3.
Dit is eenvoudig te meten en te corrigeren met kwalitatieve Omega 3/9 en Vitamine D olie. |
Chronische Stress is de grootste sluip moordenaar in ons lichaam en breinCortisol is het stresshormoon dat constant wordt aangemaakt bij chronische stress. Dit vergt zoveel energie dat dit ten koste gaat van de werking van jouw lichaam, zoals gelukshormonen en brein. Ook dit is eenvoudig te meten. Rust breng je in het lichaam met rustgevende kruiden zoals Saffraan, Ashwagandha of Rhodiola.
|
Geluks hormonen bepalen
|