Heb je wel eens een traject overwogen om met jouw chronische stress, geluk en gezondheid aan de slag te gaan?
De kans is bijna 100% dat jij dit kunt, en misschien zelfs zou moeten verbeteren. Je wilt er toch alles aan gedaan hebben om zo lang mogelijk gezond te zijn? Honderden mensen zijn jou hierin al voorgegaan. Je denkt vast dat je hier veel voor moet bewegen en veel gezonder moet eten dan je nu doet. Maar dit is niet perse nodig.... Zonder deze ingrijpende veranderingen is er namelijk ook al veel verbetering mogelijk. Natuurlijk is meer bewegen goed voor je. Ook gezonder eten kan zeker geen kwaad. Maar dit is niet nodig om jouw huidige situatie al sterk te verbeteren. Klinkt dit te mooi om waar te zijn? Het is toch echt zo. Ik heb hiervoor een traject ontwikkeld, bestaande uit 3 stappen, die zich ruimschoots bewezen heeft. Stap 1 is het meten van jouw huidige gezondheid, stress en geluk, de zogenaamde nulmeting. Stap 2 is het nemen van specifieke supplementen om dit te verbeteren. Stap 3 is het meten van de verbeteringen na een aantal maanden. Tussentijds hebben we regelmatig contact met elkaar om de vooruitgang te bespreken en meten. De naam die ik hier aan gegeven heb heet het Blue Zone Traject. Dit is geïnspireerd op leefgebieden, zogenaamde Blue Zones, op de wereld waar mensen 10-20 jaar langer leven, gelukkig zijn en geen chronische stress kennen. Dit is dus een mooi streven om voor te gaan. De kans dat jij met dit traject jouw eigen persoonlijke Blue Zone ontwikkelt is 95%. Wil je vast een gratis voorproefje ervaren van het Blue Zone traject? Doe hier dan de gelukshormonen test en krijg een concreet advies om dit te verbeteren.
0 Reacties
Laat een antwoord achter. |
Geluk is Kinderspel: Geluk & Stress & Gezondheid
Op al onze diensten zijn de volgende algemene voorwaarden van toepassing.
In ons persoonlijk contact volg ik de ethische code van de NOBCO, de beroepsorganisatie voor coaches.
Op al onze diensten zijn de volgende algemene voorwaarden van toepassing.
In ons persoonlijk contact volg ik de ethische code van de NOBCO, de beroepsorganisatie voor coaches.

ethische_beroepscode-nobco.pdf | |
File Size: | 147 kb |
File Type: |