Glimlach voor meer geluk

We glimlachen veel te weinig en kijken veel te veel te serieus. Gemiddeld glimlachen we nog niet 1x per uur. Slechts 15x op een dag.

Zou dit in de afgelopen maanden meer of minder geworden zijn?

Het aantal glimlachen in dit filmpje tilt dit gemiddelde dus al mooi voor mezelf omhoog en hopelijk krijg ik jou er ook mee aan het (glim)lachen.

Toen je baby was glimlachte je 400x per dag. Als kleuter 300x. En als volwassene dus slechts 15x...

Lachen is gezond en bevordert je geluksbeleving. Bovendien vermindert dit je stresslevel, iets dat enorm slecht is voor je gezondheid.

Wist je dat 70% van de mensen een glimlach beantwoordt met een glimlach? Daarmee help je dus jezelf en de ander mee.

Laten we dit gemiddelde dus flink met elkaar omhoog schroeven! Glimlach alsof je het meent of doe alsof. Je brein gelooft allebei.