Ben je wel echt zo of komt het door jouw gelukshormonen?

Ik ben kalm, onbezorgd, vrolijk, avontuurlijk en optimistisch!
Is dat eigenlijk wel zo? Of komt dit door het serotonine peil in mijn lichaam?

Serotonine is het gelukshormoon dat er namelijk voor zorgt dat je deze prettige eigenschappen ervaart.
Als je dus bezorgd, onrustig, sip, saai en pessimistisch bent dan kan dit wel eens komen doordat dit gelukshormoon niet op peil is.
Serotonine kun je makkelijk weer op peil krijgen met een geconcentreerd en natuurlijk voedingsmiddel. Het helpt je bovendien om veel beter te slapen.